Kunsttherapie für Erwachsene
Kunsttherapie für Erwachsene
Kosten: 130.- CHF für 60min.
Mal- und Gestaltungstherapie wird von den meisten Krankenkassen aus der Zusatzversicherung vergütet. Erkundigen sie sich bei ihrer Krankenkasse.
Bei Interesse: Unverbindlich anfragen und einen erst Termin vereinbaren.
Abmeldung 24h im Voraus, versäumte oder kurzfristig abgesagte Sitzungen werden verrechnet
Ablauf
Vorgespräch (60–90 Min.): Vor Beginn der Therapie findet ein ausführliches Gespräch statt, um Ihre Anliegen, Bedürfnisse und persönlichen Ziele zu klären. Dieses wird zum Einzeltarif berechnet.
Therapiephase: Individuell auf Sie abgestimmte kunsttherapeutische Sitzungen, orientiert an Ihren Bedürfnissen, Themen und Zielen.
Was ist Kunsttherapie?
Ein gängiges Vorurteil über Kunsttherapie ist, dass man künstlerisch begabt sein muss. Diese Annahme entspricht jedoch nicht der Realität. Denn in der Kunsttherapie geht es, anders als die meisten Menschen denken, nicht um das Schaffen von Kunst, sondern darum Zugang zur eigenen inneren Welt zu finden und diesem einen Ausdruck zu verleihen.
Was ermöglicht Kunsttherapie?
Auf die Spurensuche nach der eigenen Kreativität.
- Ausprobieren, Experimentieren und Forschen mit verschiedenen Materialien, Techniken und Medien.
- Weiterentwickeln
- Entfaltung von Potenzialen
- Ressourcen Stärken
- Erweiterung der eigenen Handlungs- und Lösungsstrategien.
- Unterstützung bei der Bewältigung von Krisen, schwierigen Lebenssituationen und Herausforderungen.
- Sie ermöglicht einen Perspektiv Wechsel.
- Bearbeitung von konkreten Themen und Konflikten.
- Einen Zugang zu den eigenen Emotionen finden und ihnen Ausdruck verleihen.
Für wen eignet sich Kunsttherapie?
Die Kunsttherapie betrachtet das Leben als einen fortschreitenden Entwicklungsprozess und ist daher für Menschen jeden Alters geeignet: Kinder, Jugendliche und Erwachsene in allen Lebensphasen. Für die Kunsttherapie sind keine künstlerischen Vorkenntnisse erforderlich.